Source de Silence
le programme
Quatre jours pour ralentir, respirer et se retrouver
Souffle, mu00e9ditation, table et nature, mouvement : quatre approches simples, vu00e9cues en petit groupe pendant le stage.
notre approche
Ce n'est pas un cours, c'est un temps pour vous
Un hu00f4te, un tout petit groupe, quatre jours pour vraiment ralentir. Pas de programme surchargu00e9 : juste l’essentiel, en pleine nature dans le Lot.
Se du00e9connecter
Retrouver le silence
Bouger en douceur
Manger sainement
Le silence enseigne ce que les mots n'expliquent pas
Quatre jours pour se reconnecter u00e0 soi
Chambre ou tente, du printemps u00e0 l’automne. Un groupe de 2 u00e0 4 personnes maximum, pour une expu00e9rience vraiment personnelle.
les tarifs
Trois formules simples, un seul petit groupe
4 jours et 3 nuits, du printemps u00e0 l’automne. Confirmu00e9 du00e8s 2 inscrits, jamais plus de 4 personnes.
Chambre Individuelle
480u20ac
par personne
- 3 nuits en chambre individuelle
- Pension complu00e8te (potager + produits locaux)
- Toutes les su00e9ances (mu00e9ditation, pranayama, yoga doux)
- Fiche pratique u00e0 emporter
Chambre Partagu00e9e u00e0 Deux
380u20ac
par personne
- 3 nuits en chambre partagu00e9e (u00e0 deux)
- Pension complu00e8te (potager + produits locaux)
- Toutes les su00e9ances (mu00e9ditation, pranayama, yoga doux)
- Fiche pratique u00e0 emporter
Emplacement Tente
380u20ac
par personne
- 3 nuits sous tente (emplacement)
- Pension complu00e8te (potager + produits locaux)
- Toutes les su00e9ances (mu00e9ditation, pranayama, yoga doux)
- Fiche pratique u00e0 emporter
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More to life than just being healthy
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